Ontdek de kracht van CrossFit Kralingen

Bij CrossFit Kralingen draait het om meer dan bewegen. Je traint samen, groeit samen en haalt het beste uit jezelf en elkaar.

OVER CFK

Wie wij zijn

CrossFit Kralingen is ontstaan vanuit onze gedeelde passie voor sport, gezondheid en het bouwen van een sterke community. Wij, Chris en Scarlet hebben deze box opgericht als plek waar iedereen zich welkom voelt. Geen poespas, geen ego's. Gewoon keihard werken, gezellig lachen en samen groeien. We staan dagelijks op de vloer en kennen al onze leden bij naam, want persoonlijk contact staat bij ons voorop.

Bij CrossFit Kralingen draait het niet alleen om fysieke kracht, maar ook om mentale groei en doorzettingsvermogen. Of je nu net begint of al jaren traint, we dagen je uit om elke dag een beetje beter te worden. Op jouw tempo en met jouw doelen. Onze workouts zijn gevarieerd, functioneel en altijd schaalbaar, zodat iedereen fit kan worden. Met een hechte groep coaches en leden creëren we een omgeving waar progressie gevierd wordt en waar je altijd wordt aangemoedigd om het beste uit jezelf te halen.

één doel

Onze Missie

Wij geloven dat CrossFit voor iedereen is. Het maakt niet uit of je net begint of al jaren traint – bij ons krijg je een aanpak die persoonlijk, technisch en motiverend is. Geen ego’s, geen snelle trucs. Gewoon eerlijk werken aan een sterkere, fittere versie van jezelf. Samen, met de kracht van de community om je heen.

De coaches van Crossfit Kralingen zetten in op duurzame progressie. In een veilige en stimulerende omgeving helpen we je stap voor stap vooruit, met aandacht voor techniek, houding en balans.

Onze coaches begeleiden je met kennis en toewijding, zodat jij het maximale uit elke training kunt halen op een manier die bij jou past. Wat jouw doel ook is, bij ons krijg je de ruimte én de support om het waar te maken.

Wij zijn er voor jou

Onze coaches

Onze trainers zijn het hart van de box. Ze staan elke dag klaar om je te begeleiden, te motiveren en uit te dagen. Met scherpe coaching en oprechte aandacht helpen ze je om verder te gaan dan je dacht dat mogelijk was elke training weer.

Chris van Engelenburg

Chris is zowel eigenaar als hoofdtrainer van Crossfit Kralingen. Bij Chris kan je al jouw doelen halen, zolang je jezelf ervoor inzet. Chris begeleid je naar top niveau maar altijd tot aan jouw kunnen.

Intake plannen bij chris

Scarlet van Engelenburg

Scarlet is de voedingsdeskundige bij Crossfit Kralingen. Naast een strakke training hoort ook een goed voedingsschema. Het gaat om de balans van voeding en training om zo jouw doel te halen.

Intake plannen bij Scarlet

GEDRAGSCODE

Box rules of conduct

Leave your ego at the door

there is always someone bigger better faster than you.

Be on Time

Respect your coach and fellow box members

Clean your shit up

Your own equipment, mess and DNA Clean up After everybody is done with the work out

Introduce yourself

To new members

Support your fellow box members

Cheer loud and often Nobody cares what your time was

Everybody cares if

You Cheated

No Drama

leave that shit back in school where it belongs

Klaar voor de fitste versie van jezelf?

Onze coaches staan voor je klaar om samen doelen te stellen die bij jóu passen. Geen standaard traject, maar persoonlijke aandacht in een omgeving die je uitdaagt en ondersteunt.Waar wacht je nog op? Zet vandaag nog de eerste stap naar een sterkere jij.

PLan gratis intake